Chỉ dẫn khi xuất viện: Ho Sâu Sau Giải Phẫu (Postsurgical Deep Coughing)

Ho sâu giúp giữ cho phổi quý vị được thông suốt. Nếu quý vị đã giải phẫu, điều này sẽ giúp quý vị được lành nhanh hơn. Ho sâu (deep coughing) cũng giúp quý vị thở dễ hơn và có thể ngăn nhiễm trùng phổi.

Chăm sóc tại gia

• Làm theo các bước này để ho sâu sau giải phẫu:

  • Ngồi bên mép giường hoặc ghế. Quý vị cùng có thể nằm ngửa với đầu gối hơi cong lại.

  • Hơi cúi về phía trước.

  • Giữ lấy một chiếc gối hoặc khăn lau gấp lại đè vào chỗ bị rạch bằng cả hai tay.

  • Thở ra bình thường.

  • Từ từ hít vào và sâu qua mũi của quý vị. Sau đó thở ra hết bằng miệng. Lặp lại động tác thở ra và vào này lần thứ hai.

  • Một lần nữa, hít vào từ từ và sâu qua mũi của quý vị (đây sẽ là lần thứ ba quý vị hít vào). Hít hơi vào phổi càng nhiều càng tốt.

  • Ho hai hoặc ba lần liền một lúc. Thử tống hết hơi ra ngoài phổi khi quý vị ho.

  • Thư giãn và thở một cách bình thường.

  • Lặp lại các bước trên theo chỉ dẫn.

Theo dõi

• Lấy hẹn khám theo dõi theo sự chỉ dẫn của nhân viên chúng tôi.