Падение по неопределенной причине
Вы сегодня упали. Причина вашего падения пока не установлена. Падения могут произойти из-за поскальзывания, потери сознания или равновесия. Падение также может произойти из-за обморока или припадка.
Падение может произойти по простой причине (например, вы споткнулись о что-то). Но падения у пожилых людей часто вызваны сочетанием следующих факторов:
-
связанное с возрастом ухудшение равновесия, устойчивости, зрения и снижение мышечной силы;
-
хронические заболевания, такие как сердечная аритмия, болезнь сердечных клапанов, сосудистые заболевания, ХОБЛ, диабет, инсульт или артрит;
-
обувь, которая не улучшает устойчивость и заставляет вас поскальзываться;
-
анемия или низкое кровяное давление;
-
воздействие или побочные эффекты лекарств;
-
потеря жидкости (обезвоживание) или недавнее употребление алкоголя;
-
опасности в вашем доме или вокруг вас, такие как неровная или скользкая земля, незнакомое место и препятствия;
-
что-то связанное с деятельностью, которую вы выполняли, например, спешили в ванную.
Причина вашего сегодняшнего падения пока не установлена. Так что вполне возможно, что причиной были обморок или припадок. Это означает, что это может произойти снова без предупреждения. Если вы снова падаете без причины, немедленно возвращайтесь в это учреждение для дополнительных проверок. Наблюдайтесь у своего врача, как указано ниже.
На следующий день нормально чувствовать боль и напряжение в мышцах и спине, а не только в тех мышцах, которые вы ушибли. Все части вашего тела связаны между собой. Таким образом, в то время как сначала болит одна часть тела, на следующий день может болеть другая. Кроме того, когда вы получаете травму, это вызывает воспаление. Это заставляет ваши мышцы напрягаться и болеть сильнее. После этого состояние должно постепенно улучшиться в течение следующих нескольких дней. Скажите своему врачу, если у вас сильная боль.
Даже без травмы головы вы можете получить сотрясение мозга. Сотрясение мозга и даже кровотечение все еще может случиться, особенно если вы недавно получили травму. Или если вы принимаете лекарства, разжижающие кровь. У вас также может быть легкая головная боль. И вы можете чувствовать усталость и даже тошноту или головокружение.
Уход в домашних условиях
-
Отдохните сегодня и возобновите свою обычную деятельность, как только снова почувствуете себя нормально. Лучше всего, чтобы с вами кто-то был. В течение следующих 24 часов лучше находиться рядом с кем-то, кто может наблюдать за вами на случай очередного падения.
-
Если вы пострадали во время падения, следуйте советам вашего врача по лечению травмы.
-
Если вы почувствуете неясность сознания или головокружение, следует сразу же прилечь. Или сядьте и наклонитесь вперед, опустив голову.
-
Для вашей безопасности, пока вы не обратитесь к врачу:
-
не управляйте автомобилем или другими средствами повышенной опасности,
-
не принимайте ванну или душ в одиночку,
-
не плавайте в одиночку.
Перед выполнением этих действий должно быть исключено состояние, вызывающее обмороки или судороги.
-
От боли можно принимать ацетаминофен или ибупрофен, если только не назначен другой болеутоляющий препарат. Перед приемом этих препаратов проконсультируйтесь с врачом, если у вас:
-
Регулярно посещайте врача для прохождения любых дальнейших проверок, которые могут быть запланированы для вас.
Последующее наблюдение
Наблюдайтесь у своего врача или следуйте его указаниям. Если был сделан рентген или компьютерная томография, вам сообщат об изменении результатов, особенно если это влияет на лечение.
Звоните 911
Звоните 911 в следующих случаях:
-
затрудненное дыхание
-
спутанность сознания
-
проблемы с ходьбой
-
обморок или потеря сознания
-
быстрый или очень медленный пульс
-
судороги
-
проблемы с речью или зрением
-
слабость в руке или ноге
-
проблемы при ходьбе или разговоре, потеря равновесия, онемение или слабость на одной стороне тела, опущение лица.
Когда обращаться за медицинской помощью
В следующих случаях необходимо незамедлительно обратиться к врачу: